Lähti: 5, Keskeytti: 0, Hylätty: 0
| 1. | 6 | Sirén Mikko | AngA | 29:41 | |
| 2. | 1 | Kerkola Teemu | AngA | 33:45 | +4:04 |
| 3. | 2 | Mannervesi Mika | AngA | 36:37 | +6:56 |
| 4. | 4 | Pajunen Jari | PertPe | 37:21 | +7:40 |
| 5. | 3 | Miettinen Heikki | 42:00 | +12:19 |
Lähti: 9, Keskeytti: 0, Hylätty: 0
| 1. | 104 | Kerkola Mika | SuSi | 27:20 | |
| 2. | 108 | Välivirta Mikko | HaHa | 28:51 | +1:31 |
| 3. | 103 | Haajanen Leif | Raseborg | 29:45 | +2:25 |
| 4. | 105 | Lietzen Jaakko | SuSi | 30:05 | +2:45 |
| 5. | 9981 | Laaksonen Lasse | SuSi | 35:18 | +7:58 |
| 6. | 107 | Pyykkö Tuomas | Vilpas | 37:47 | +10:27 |
| 7. | 102 | Broman Timo | SuSi | 37:54 | +10:34 |
| 8. | 101 | Anttonen Helmiina | AngA | 38:28 | +11:08 |
| 9. | 106 | Lietzen Jukka | Kisko | 41:24 | +14:04 |
Lähti: 7, Keskeytti: 0, Hylätty: 0
| 1. | 205 | Tranberg Saana | PR | 15:44 | |
| 2. | 204 | Pyöli Milla | PR | 17:01 | +1:17 |
| 3. | 203 | Pohjola Jukka | Vilpas | 22:13 | +6:29 |
| 4. | 9980 | Pohjola Heli | SuSi | 27:48 | +12:04 |
| 5. | 207 | Vigelius Seija | SalVie | 28:19 | +12:35 |
| 6. | 206 | Vigelius Kari | SalVie | 28:21 | +12:37 |
| 7. | 202 | Ojamaa Marja-Liisa | SalVie | 44:55 | +29:11 |